הרחקה אופקית בהטיית גב כנגד משקולות יד בספסל(כתפיים) הראל שרעבי-Harel Sharabi 0:15 1 year ago 110 Далее Скачать
הרחקה אופקית בהשענות קדימה כנגד משקולות יד משה טויטו - חיטוב ב 5 דק' - 0:28 4 years ago 342 Далее Скачать
הרחקה אופקית בהטיית גב כנגד משקולות יד(כתפיים) הראל שרעבי-Harel Sharabi 0:15 1 year ago 64 Далее Скачать
הרחקה אופקית כנגד משקולות יד | Bent Over DB Reverse Flys (הדגמה) אור לוסקי - אימונים אישיים ותוכניות אונליין מרחוק 0:22 2 years ago 95 Далее Скачать
הרחקה אופקית בשכיבה על ספסל עם משקולות יד משה טויטו - חיטוב ב 5 דק' - 0:29 4 years ago 463 Далее Скачать
אסף סבג - הרחקת כתפיים אופקית בהטיית גב (תרגילי כתפיים + גב) אסף סבג - Fitness Coacher 0:44 1 year ago 151 Далее Скачать
כיצד לבצע הרחקה אופקית כנגד כבלים ומשקולות | לידור דיין Lidor Dayan 6:17 1 year ago 486 Далее Скачать
כתפיים אחורית - הרחקה אופקית בכתפיים כנגד משקולות יד בשכיבה Kobi Hemed 0:52 1 year ago 659 Далее Скачать
הרחקה אופקית בכתף בהטיית גו - Posterior Deltoid abduction Dumbbells עמרי אחיטוב 0:09 4 years ago 364 Далее Скачать
MZK FITNESS-בהטיית גב הרחקה אופקית יד יד כנגד משקולות/ONE ARM BENT DUMBBELL LATERAL RAISES MZK FITNESS 0:26 9 years ago 1 746 Далее Скачать
הרחקה אופקית כנגד משקולות בשיפוע חיובי | Incline DB Rear Delt Raise (הדגמה) אור לוסקי - אימונים אישיים ותוכניות אונליין מרחוק 0:21 2 years ago 215 Далее Скачать
MZK FITNESS-בהטיית גב הרחקה אופקית כנגד משקולות בודדות/BENT DUMBBELL LATERAL RAISES MZK FITNESS 0:35 9 years ago 4 920 Далее Скачать
מתיחת יתר עבור glutes לעומת גב תחתון #שורטס Valeriy ProTrainer 0:06 2 years ago 148 104 Далее Скачать
משקולת שוכבת הרחבת תלת ראשי ❌ טעות ❌ ✅ #תלת ראשי הרחבת #תלת ראשי Andrew Kwong (DeltaBolic) 0:15 2 years ago 416 517 Далее Скачать
